Bulvear Despota Stefana 13 (u zgradi kod Skadarlije), Beograd

Krvarenje desni: uzroci, posledice i lečenje

Svi se sećamo lika iz Simpsonovih koji nosi ime upravo po jednom od dosadnijih i napornijih oštećenja zuba – Krvareći Desni ili široj javnosti poznati Bleeding Gums Murphy. U pitanju je nadimak koji je zanimljiv još jedino u toj seriji, jer uzroci i posledice ovog oštećenja nisu nimalo naivne.


Upravo zbog toga, jedino što je duhovito u ovom tekstu jeste upravo ova referenca. Molimo vas da sve ostalo shvatite izuzetno ozbiljno, jer krvarenje desni može da bude uzrok i pokazatelj raznih bolesti, a na vama je da se odmah obratite svom stomatologu. U nastavku teksta donosimo odgovore na pitanja šta sve uzrokuje krvarenja, kakve su posledice, kakva može biti prevencija i koji su lekovi. Osim toga, možete očekivati i nekolicinu korisnih saveta.

Šta može biti uzrok krvarenje desni?

Krvarenje desni je veoma često simptom oboljenja desni, ali ne mora nužno biti povezan sa problemima zuba. Naime, ovaj problem može ukazivati i na neke druge bolesti. No, pre nego što odmah počnete da očajavate i posvetite se daljim „Google“ lečenjem, ipak vam savetujemo da posetite svog lekara. Ne, nije uvek uzročnik krvarenja desnih bolest zuba, ali isto tako ne morate odmah pomišljati na najgore. Iako je paradentoza vrlo često povezana sa krvarenjem, to može biti i posledica deficita određenih vitamina, a katkad može ukazivati i na leukemiju. Još jednom podsećamo – bez očajavanja i pravac kod zubara.

Gingivitis kao uzročnik krvarenja desni veoma je čest. U pitanju je razvojna bolest koja čini da desni propadaju ukoliko se talog plaka stvara. Plak uzrokuje bakterije, a da biste ih skinuli, potrebno je da veoma oprezno i mudro perete zube. Međutim, plak može ostati na liniji između zuba i desni i napraviti problem. Plak može napraviti upalu desni koja se zove  gingivitis, a upravo to izaziva krvarenje. To je samo jedan od razloga. Osim krvarenja desni, gingivitis uključuje i naduvene desni i bol u njima.

Paradentoza nastaje onda kada ne vodite računa o razvoju gingivitisa, ali i kao bolest koja je nasledna, a nije joj u smislu lečenja posvećeno dovoljno pažnje. Paradentoza uzrokuje upalu desni, a kao posledica može se javiti i krv iz desni, ali i ispadanje zuba. Loš ukus u ustima i neprijatan zadah takođe mogu biti znaci prepoznavanja paradentoze. Paradentoza u kasnijim fazama razvoja, može napraviti problem gubitka zuba. Krv iz zuba, odnosno desni često je znak početka razvoja bolesti koja je poznata kao  paradentoza ili paradontopatija. Zato, oprezno sa ovim simptomima. Treba im posvetiti punu pažnju.

Dijabates je takođe vrlo često uzročnik slabljenja tkiva koje drži zube. To može napraviti ozbiljne probleme, a ovakvo oštećenje izisukuje sistematsko lečenje. Naime, oni koji boluju od dijabetesa treba da u potpunosti promene stil života i životne navike. Pušenje, alkohol, šećeri, vrlo često samo pospešuju bolest, a u poređenju sa problemima koje mogu da izazovu, krvarenje desni jedan je od najblažih. Više o simptomima dijabetesa  pročitajte ovde.

Nedostatak vitamina. Vitamini C i K su veoma važni kada su u pitanju zubi, a pogotovo zdravlje desnih. Proveravanje stanja vitamina C i K u organizmu smatrajte kao dopunsku proveru zdravlja jer vam nedostatak ovih vitamina može napraviti određene probleme. Loše sprovođenje dijete takođe može da doprinese razvoju ovih oboljenja, pa vodite računa o namirnicama. Citrusno voće, brokoli, jagode, paradajz, paprike – sve to obiluje potrebnim vitaminima.

Prevencija prethodi lečenju

U velikom broju slučajeva, dobrim tretmanom kod kuće, može se smanjiti mogućnost da upala nastane i da dođe do krvarenja desnih. Kao najvažniji segment napominjemo dobru oralnu higijenu, ali i neke lekove koji se mogu napraviti u kuhinjskom ambijentu. Veoma često, ovo ne mora da ukazuje na neka veća oštećenja, ali bi trebalo time se pozabaviti ozbiljnije od ignorisanja.

Evo nekih saveta:

  • Iako je poželjno da zube perete, preterivanje u četkanju zuba može izazvati iritaciju desnih. Zbog toga zube perite smisleno, dva do tri puta dnevno po dva minuta.
  • Koristite četkicu za zube koja je prilagođena vašem tipu zuba. Neka to bude četkica koja nije preterano čvrstih čekinja. Preporučujemo da koristite i konac za zube, u prevenciji nastanka iritacije.
  • Ukoliko dođe do iritacije, led može biti od pomoći. Koristite led tako što ćete deset minuta držati na mestu koje krvari, pa praviti pauzu od deset minuta. Međutim, neka ovo bude samo način da sanirate situaciju, a potom obavezno posetite stomatologa.

Ako dođe do lečenja…

Zapamtite, krvarenje desni nije bolest sama po sebi. U pitanju je posledica, odnosno simptom neke bolesti. To znači da ukoliko želite da izlečite krvareće desni najpre morate da otkrijete uzrok. 

Otkrivanje uzroka može da leži u genetici, u lošem ophođenju prema oralnoj higijeni, ali i u drugim oboljenjima koje nosite u sebi. Da bi se dogodilo da desni prestanu da krvare i da upala nestane, potrebno je uraditi sve preglede koji će utvrditi stanje organizma. 

Lečenje će se u zavisnosti od oštećenja odvijati uz dogovor i saradnju sa lekarima i stomatolozima, a vi možete pomoći tako što ćete poštovati određene navike i pravila. U nastavku donosimo set korisnih saveta koji mogu prethoditi lečenju ili biti nastavak lečenja bolesnih desni.

Bonus saveti

Pasta od kurkume

Dokazano je da kurkuma, začin koji vodi poreklo iz Indije, ima prirodne antibakterijske i antiinflamatorne efekte. Nanošenje paste kurkume može poboljšati stanje u ustima. Iako je kurkuma žuta, ona ne ostavlja trajne posledica na zube. Uz dobro pranje nakon upotrebe, zubi će čak izgledati i belje nego što su bili. Iako nijedna studija to nije potvrdila, iskustvo mnogih ljudi govori da je tako.

Grgorenje ulja

O ovome smo već govorili kada smo pričali o  metodama za izbeljivanje zuba. Naime, stara indijanska plemena koristila su ovu metodu kako bi održavali oralno zdravlje. Mućkanje ulja u ustima može pomoći da se suzbiju štetne bakterije ili gljivice. To podrazumeva mućkanje ulja u ustima i do 20 minuta, nakon čega se ulje ispljuje. Najbolje ulje za mućkanje u ustima, ako ste željni da sledite prirodne recepte jeste ulje kokosa. Ono ima antiseptičke efekte, ali dosta često koristi se suncokretovo i maslinovo ulje.

Više zeleni

Lišće zeleniša će vam i te kako dobro doći. U prolećne dane, logično je da se više hranite zdravijom hranom sačinjenom od povrća, salata i sličnih dostupnih proizvoda. Lišće zeleniša kakvi su kelj, spanać ili zelena salata odlični su izvori hranjivih materija, ali i malopre pomenutog vitamina K. Nedostatak vitamina K, kako smo već napomenuli, može uticati na količinu vremena potrebnu za zgrušavanje krvi, tako da ljudi sa niskom količinom vitamina K mogu primetiti da zubi krvare više nego obično.

Koraci na duge staze

Da bi se izbeglo krvarenje desni, ali i sve ono što sledi i prethodi, najmudriji način jeste da se usvoje pravila zdravog načina života. To će, osim što će popraviti vaše oralno stanje, omogućiti i sprečavanju drugih bolesti. Da bi se izbeglo krvarenje desni, stoga, pripremili smo set preporuka koji možete koristiti na duge staze.

  • Usvajanje dobre oralne zdravstvene zaštite uključuje četkanje dva puta dnevno i čišćenje koncem jednom u danu. Pritom podrazumevamo i redovno menjanje četkice, na tri do četiri meseca. Sve to nije dovoljno, ako u potpunosti zanemarite zubara. Redovne posete zubara smanjiće mogućnost pojave bolesti.
  • Stomatolog će vam takođe pomoći ukoliko se savesno postavite prema svojim zubima i onda kada se na zubima stvori plak ili kamenac. Rezervišite na vreme uklanjanje kamenca, koje nije bolno i ne oduzima mnogo vremena.
  • Kada govorimo o zdravim navikama, izbegavanje pušenja i unošenja velike količine alkohola je jedan od koraka. Smanjenje pušenja ili potpuna restrikcija cigarete će vam omogućiti da budete zdraviji. Ovo treba da prati i pravilna ishrana, a koja podrazumeva mnogo svežeg voća, povrća kao i ograničavanje prerađene hrane i hrane sa dodatim šećerima.

Kada je neophodno posetiti zubara?

Odgovor na ovo pitanje može biti dvojak. Prvi je bezuslovan i glasi – uvek. Ipak, ako ste od onih koji nisu redovni kod stomatologa, dobar znak da je već kasno za posetu, ali da ćete ipak morati jeste ukoliko primetite bilo kakvu promenu u svojim desnima, zubima ili ustima koja narušava vaše zdravlje.

Bol, crvenilo ili krvarenje desni ne bi trebalo da budu simptomi koji se dešavaju svakog dana, pa ukoliko taj problem imate često i ne prolazi, obavezno se obratite stomatologu kako bi dijagnostifikovao o čemu se radi. Kao što smo rekli, ovo može ukazivati na brojne poremećaje, ali ako ih utvrdite na vreme, lakše ćete ih lečiti.

Ukoliko imate groznicu ili oticanje, ovo su znaci infekcije i tada je poseta zubaru više nego neophodna.

Krvarenje desni u trudnoći ponekad može biti simptom izmenjenog stanja, pa zbog toga uz konsultaciju sa svojim ginekologom, posetite i stomatologa.

Dobre vesti su te da ono što će sigurno umanjiti probleme jesu redovne posete stomatologu, koje imaju za cilj da spreče pojavu ozbiljnijih bolesti. Stomatolog može da se stara o celokupnom zdravlju usta, a ako uoči probleme, može alarmirati i druge lekare. Redovne posete stomatologu prevencija su i kod problema kao što su rani stadijumi raka usta, grla ili sličnih bolesti.

Zdravlje nema cenu, a o svom zdravlju odlučujete vi, pa se stoga posvetite njemu upravo onako kako dolikuje odgovornim ljudima. Jedino tako ćete biti sigurni da je sve pod kontrolom.

Bulvear Despota Stefana 13 (u zgradi kod Skadarlije), Beograd

011 / 72 46 995 065 / 56 80 060